Raksti

Kas ir ketogēnā diēta un kā tā darbojas? pamatveidi un noteikumi, pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ievērojot ketogēno diētu, ketogēnās diētas efektivitāte svara zaudēšanai, izvēlnes paraugs, plusi un mīnusi.

Vingrošana mājās ļauj zaudēt svaru, veidot figūru un sasniegt rezultātus.

Sporta vingrinājumu komplekts svara zaudēšanai visā ķermenī. Nodarbību plānošana un apmācības programma.